1步幾公分|走得快、步伐大較長壽！專家教你：計算最適步幅與速。,吉 凶

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適當的步距，以此具體內容的的對數而言，大概可用「身高乘積0.450.5」求解。 也就是說身高160m，邁出一步的的腳步相距便是72至80公尺。 以外另這個少見的的傳言便是「想象。

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